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A melatonina é bem segura. Ela é usada principalmente em casos de jet lag, desregulação do sono que ocorre após uma viagem no qual ultrapassamos vários fusos horários, distúrbios de ritmo circadiano ou em casos extremamente específicos de insônia.

Melatonina maximum strength 20mg Now Foods é um suplemento que auxilia na regularização do sono. Proporciona um sono mais tranquilo e relaxante durante a noite, além de possuir ação antioxidante, função importante para proteger a saúde celular do DNA.

Melatonina é um hormônio natural do nosso organismo produzido na glândula pineal, sendo de extrema importância. A ausência de melatonina resulta na perda de sono, insônia, consequentemente em noites mal dormidas. Há pessoas com carência deste, também há casos de perda gradativa com o passar dos anos e o envelhecimento, sendo necessário a utilização suplementar estabilizando a taxa hormonal.

Com melatonina e 5-HTP NOW ® Sleep Regimen 3-em-1 é formulado para relaxar a mente e promover um sono repousante.